

Mihalik Judit vagyok.
Figyelek.
Egyetemi oktatĂł, kutatĂł, coach, publicista, utazĂł.
A sorrend néha våltozik, a lényeg nem.
HĂĄrom Ă©vtized alatt sokfĂ©le mĂ©retƱ Ă©s tevĂ©kenysĂ©gƱ szervezetet, munkakultĂșrĂĄt Ă©s mƱködĂ©smĂłdot ismertem meg belĂŒlrĆl. Dolgoztam pĂ©nzintĂ©zetben, ĂĄllamigazgatĂĄsban, televĂziĂłban, egyetemen, szĂnhĂĄzban Ă©s ĂŒgynöksĂ©gnĂ©l is. Vagyis nem a pĂĄlya szĂ©lĂ©rĆl beszĂ©lek. SokfĂ©le dolgot csinĂĄlok ma is: tanulok, tanĂtok, kĂ©rdezek Ă©s vĂĄlaszolok. Ezeket mutatom meg itt.
Szakmai felkĂ©szĂŒltsĂ©gem alapja
kommunikĂĄciĂłs vĂ©gzettsĂ©gem. Tanultam ezen kĂvĂŒl jogot, tĂĄrsadalomtudomĂĄnyokat, közgazdasĂĄgtant Ă©s diplomĂĄciĂĄt, doktori disszertĂĄciĂłmat vezetĂ©studomĂĄnybĂłl Ărtam. HĂĄrom Ă©vtizede tanulok a felsĆoktatĂĄsban Ă©s nĂ©hĂĄny Ă©ve tanĂtok is: egyetemi oktatĂłkĂ©nt cĂ©lom, hogy mĂ©g jobban Ă©rtsem, de leginkĂĄbb autonĂłmiĂĄra biztassam azokat, akik a jövĆ vezetĆi lesznek.
KutatĂłkĂ©nt korĂĄbban annak a nĂ©zetei Ă©rdekeltek, hogy mit jelent vezetĆnek lenni. Ma inkĂĄbb az, hogy mit jelentenek a nyelvi modellek a vilĂĄgunkban, Ă©s mit tudunk meg ezĂĄltal önmagunkrĂłl.
UtazĂłkĂ©nt csak a lassĂș utazĂĄs Ă©rdekel: menni, lenni, Ă©s nĂ©ha megĂŒlni egy kicsit ott, ahol valami megszĂłlĂtott.

Ha szeretne hĂrlevelet kapni tĆlem, itt feliratkozhat rĂĄ.
(Adatait a GDPR rendelkezĂ©seknek megfelelĆen kezelem.)
Havonta csak egyszer Ărok majd.
SzĂĄmokban
30+ év
gyakorlati tapasztalat
10+ év
vezetĆi tapasztalat
10 000+ Ăłra
coaching és consulting
1000+ Ăłra
nyilvånos szereplés és oktatås
500+ ĂrĂĄs
Negyven Ă©ve jelent meg elĆször nyomtatĂĄsban ĂrĂĄsom. Ma mĂĄr elsĆsorban szakcikkeket, blogposztokat Ă©s tudomĂĄnyos tanulmĂĄnyokat publikĂĄlok.
1000+ óra önkéntesség
BĂŒszke vagyok arra, hogy MagyarorszĂĄgon az elsĆk között nyĂșjtottam pro bono coachingot, azaz ĂŒzleti ĂŒgyfeleim mellett kezdettĆl fogva ingyenesen vĂĄllalt pĂĄrtfogoltjaim is vannak: olyan emberek, akik az Ă©let kevĂ©ssĂ© napos oldalĂĄn Ă©lnek.
Ami fontos szĂĄmomra
TörtĂ©netek, perspektĂvĂĄk, vĂĄltozĂĄs

Történetek
Akik vagyunk.
Bevallom, valójåban mindig is a történetek érdekeltek.
A történeteink, akik vagyunk.
Ezen az oldalon a Fortepan gyƱjtemĂ©nyĂ©ben fellelhetĆ kĂ©pek segĂtenek többet mondani a szavaknĂĄl. A kĂ©pek civil, hĂ©tköznapi emberek Ă©letĂ©rĆl kĂ©szĂŒlt amatĆrfotĂłk. Nem mƱvĂ©szet, csak a pillanat az.
ErrĆl a kĂ©prĆl pĂ©ldĂĄul a falu jutott eszembe, ahol felnĆttem, a mĂșlt szĂĄzad utolsĂł Ă©vtizedei. A modellezĆszakkör, ahol meglett emberek, többnyire nehĂ©z fizikai munkĂĄt vĂ©gzĆ vĂĄjĂĄrok, kĆmƱvesek, marĂłsok, gyakran kĂ©rges tenyĂ©rrel Ă©s repedezett körmƱ, ĂŒgyetlen ujjaikkal balzafĂĄbĂłl kĂ©szĂtettĂ©k a kecses repĂŒlĆmodelleket. Akkoriban bezĂĄrt a szĂ©nbĂĄnya Ă©s az ĂŒzemek is, ahol korĂĄbban biztos munkĂĄjuk volt. BezĂĄrtak a mozik, a kultĂșrhĂĄz, ritkultak a buszjĂĄratok Ă©s nem volt többet bĂĄnyĂĄsznapi jutalompĂ©nz. Nem sok szĂ©psĂ©g Ă©s remĂ©ny volt az Ă©letĂŒkben, azt hiszem. A törĂ©keny, pauszpapĂrral borĂtott szĂĄrnyĂș repĂŒlĆgĂ©pek könnyƱsĂ©ge - Ă©s az Ă©letĂŒk valĂłsĂĄga. Ezt lĂĄtom Ă©n a kĂ©pen. Egy törtĂ©netet, ami a vĂ©ge felĂ© közeledett, amikor az enyĂ©m elkezdĆdött.

PerspektĂvĂĄk
A magunkkal valĂł bĂbelĆdĂ©s.
Azt szoktĂĄk mondani, hogy a perspektĂvavĂĄltĂĄs kĂ©pessĂ©ge a legfontosabb abban, hogy mĂĄskĂ©pp lĂĄssunk rĂĄ egy helyzetre. Azt is szoktĂĄk mondani, hogy nĂ©ha helikopter-magassĂĄgbĂłl kell rĂĄnĂ©zni a dolgokra. Szerintem meg nem. Onnan a magasbĂłl minden olyan parĂĄnyinak lĂĄtszik, mĂ©g a nagy problĂ©ma is. Meg mi magunk is. De ki akarja parĂĄnyinak lĂĄtni önmagĂĄt?
NĂ©ha nem kell messzire menni, csak perspektĂvĂĄt vĂĄltani.
Ebben segĂthet egy tapasztalt kĂ©rdezĆ.

FejlĆdĂ©s Ă©s vĂĄltozĂĄs
A gomb.
Nem hiszek a fejlĆdĂ©sben. A vĂĄltozĂĄsban hiszek. LegalĂĄbbis az emberrel kapcsolatban.
Henry Minzberg emlĂti pĂ©ldakĂ©nt a gombot, amit nyolcszĂĄz Ă©ve hasznĂĄlunk. Fel sem tƱnik talĂĄn, hogy miközben minden rohan Ă©s gyorsul, a gombolĂĄs mit sem vĂĄltozott. Nincs fejlĆdĂ©s a gombolĂĄsban. Legfeljebb a patent. De mĂĄr az is van mĂĄr vagy szĂĄz Ă©ves.
A fejlĆdĂ©s abszolutizĂĄlĂĄsa, mint annyi minden mĂĄs, a szelektĂv Ă©szlelĂ©sen alapul: hajlamosabbak vagyunk arra figyelni, ami nagyobb csinnadrattĂĄt kelt. A nagyon is fontos vĂĄltozĂĄsok nĂ©ha csendben zajlanak. RĂĄadĂĄsul a "fejlĆdĂ©s" Ă©rtĂ©ktelĂtett fogalom. Azt ĂŒzenjĂŒk vele, hogy egy mostani ĂĄllapot Ă©rtĂ©kesebb, magasabb rendƱ Ă©s szintƱ, mint egy korĂĄbbi. Pedig ez egyĂĄltalĂĄn nem föltĂ©tlenĂŒl van Ăgy. A nyelvtudĂĄsunk, a technolĂłgiai vagy testi ĂŒgyessĂ©gĂŒnk, azaz a felkĂ©szĂŒltsĂ©geink valĂłban fejleszthetĆek. A humanitĂĄs azonban - ebben az Ă©rtelemben- nem fejleszthetĆ. ĂletĂŒnk sorĂĄn nem leszĂŒnk fejlettebb emberek, de lehetĂŒnk jobban viselkedĆ vagy felelĆsebben gondolkodĂł Ă©s Ă©rzĆ emberek. LehetĂŒnk tehĂĄt olyanok, akikkel könnyebb lesz egyĂŒtt az Ă©let - akĂĄr nekĂŒnk magunknak is könnyebb, hiszen össze vagyunk zĂĄrva önmagunkkal. Szerintem ez nem egy rossz cĂ©l, de emberek Ă©letĂ©t meghatĂĄrozĂł vezetĆkĂ©nt pedig fĆ cĂ©l kell, hogy legyen.
Egy hely a bakancslistĂĄdrĂłl.
MOST ĂPPEN
Vietnam, 2026 tavasz - egy hĂ©t tĂĄvol az Ă©letedtĆl, Ă©s mĂ©gis benne.

Elvonulås önmagaddal.
Egyhetes kĂsĂ©rt elvonulĂĄs Tam Coc-ban, Vietnamban â gyakorlott coach szemĂ©lyes jelenlĂ©tĂ©vel.
2026. mĂĄrcius 10-17.
(Igen, most. )

Kinek?
Azoknak, akik azt Ă©rzik: kellene vĂ©gre egy szĂŒnet.
Akik feszĂtĆ kĂ©rdĂ©sekkel Ă©lnek mĂĄr egy ideje, amikre otthon nincs elegendĆ tĂ©r.
Akik kĂvĂĄncsiak Vietnamra, Ă©s egy kĂŒlönleges tĂĄjra, de nem turistakĂ©nt akarnak jönni.
Akik nem kedvelik a csoportos utakat, de teljesen egyĂ©ni utazĂĄs szervezĂ©sĂ©re nincs idejĂŒk, mĂłdjuk vagy nincs hozzĂĄ rutinjuk.
Ezen belĂŒl pedig azoknak, akik ezt itt olvassĂĄk, Ă©s azt gondoljĂĄk: igen, ezt akarom, most.

Mit kĂnĂĄlok?
Személyre szabható, rugalmas program
Természetjårås, csónakåzås a folyón, barlangok, hegyek
Ălet egy kis ĂŒdĂŒlĆfaluban
Napi személyes coaching beszélgetések (5x120 perc)
ExkluzĂv egyszemĂ©lyes, vagy kis csoport (max. 3 fĆ, ha többen jelentkeznek, Ă©s ha konszenzus van a rĂ©sztvevĆk között).
Mélység, fókuszålt figyelem.

Miért Tam Coc?
Ez a kis falu Ăszak-Vietnamban, Ninh BĂŹnh tartomĂĄnyban van, HanoitĂłl mĂĄsfĂ©l ĂłrĂĄnyira. VilĂĄgöröksĂ©gi helyszĂn rĂ©sze, karszt sziklĂĄkkal, rizsmezĆkkel Ă©s a NgĂŽ Äá»ng folyĂłval, amelyen halkan siklĂł evezĆs csĂłnakokkal lehet bejĂĄrni a barlangrendszert.
A földrajzi hely szĂĄmos szimbolikus jelentĂ©ssel bĂr, görgess lejjebb, ha Ă©rdekel,

A helyszĂn
MĂ©szkĆ sziklĂĄk, amiket milliĂł Ă©ven ĂĄt formĂĄlt a vĂz. Rizsföldek, amelyek a szĂ©l minden lökĂ©sĂ©re megmozdulnak. FolyĂł, ami lassan visz ĂĄt a barlangok sötĂ©tjĂ©n, majd vissza a fĂ©nybe.
Nem vĂ©letlenĂŒl hĂvjĂĄk "szĂĄrazföldi Ha Long-öbölnek".
De itt nincs turistaforgatag. Itt leginkĂĄbb csend van.

Mi fog történni?
A közös reggeli kĂĄvĂ© utĂĄn minden nap mĂĄs egyĂ©ni helyi program (tĂșrĂĄk kb. 20 kilomĂ©teres körzeten belĂŒl), szervezĂ©si segĂtsĂ©ggel.
Hogy igazĂĄn magadra Ă©s az Ă©lmĂ©nyre tudj figyelni, ezĂ©rt egyedĂŒlj menj el a felfedezĂ©sekre.
Ăn visszavĂĄrlak majd a napod vĂ©gĂ©n.
Akkor leĂŒlĂŒnk, Ă©s megbeszĂ©ljĂŒk, ami elĆkerĂŒlt. Van persze tematika is, de rugalmas.

Mennyibe kerĂŒl?
Az egy hetes elvonulĂĄs dĂja a rĂ©sztvevĆk tĂ©nyleges szĂĄma szerint:
1 fĆ esetĂ©n 1300 eurĂł /fĆ
2 fĆ esetĂ©n 1200 erurĂł /fĆ
3 fĆ esetĂ©n 1100 eurĂł/fĆ.

Mi van az ĂĄrban?
Az ĂĄr tartalmazza
- a személyre szabott tervezést és szervezést
- az én helyi helyi jelenlétemet és rendelkezésre ållåsomat
- a kiråndulåsok megszervezését
- a szakmai koncepciĂłt Ă©s az elĆkĂ©szĂtĂ©st (ide Ă©rtve a jelentkezĂ©s utĂĄni online 60 perces beszĂ©lgetĂ©st, mĂ©g az utazĂĄs elĆtt)
- 5 alkalom dupla coaching ĂŒlĂ©st
- a szĂĄllĂĄst sajĂĄt szobĂĄban, 3/4 csillagos szĂnvonalĂș kis hotelben
- az eljutĂĄs megszervezĂ©sĂ©t a Hanoi repĂ©rrĆl Tam Coc-ba
- hosszabbĂtĂĄs esetĂ©n segĂtsĂ©get a tovĂĄbbi egyĂ©ni programok, szĂĄllĂĄsok tervezĂ©sĂ©hez Ă©s megszervezĂ©sĂ©hez Vietnamban Ă©s a rĂ©giĂłban

Tovåbbi költségek
1. A repĂŒlĆjegy (economy class retĂșr jegy jelenleg kb. 600-1200 eurĂł Budapest/BĂ©cs - Hanoi, vĂĄlasztĂĄstĂłl fĂŒggĆen).
2. Személyes költségek (összesen 130-350 euro a teljes hétre):
- ĂtkezĂ©s - helyi Ă©ttermekben, a la carte, vĂĄrhatĂłan összesen 50-150 eurĂł.
- BelĂ©pĆk (csĂłnaktĂșra, templomok, kilĂĄtĂłk), összesen kb. 50 euro.
- Helyi közlekedĂ©s: kerĂ©kpĂĄr vagy moped bĂ©rlĂ©s, illetve motoros vagy autĂłs sofĆr 10-50 eur /hĂ©t, vĂĄlasztĂĄs szerint
- a hanoi reptĂ©rrĆl a shuttle költsĂ©ge (20 euro, busz)

Jelentkezés: februår 19-ig
Jelentkezés kizårólag emailben: mihalik_at_mihalikjudit.net

RĂłlam
BĂĄr a buddhista szemlĂ©let utazĂĄsaim sorĂĄn szemĂ©lyesen sokat adott nekem, de Ă©n magam nem vagyok buddhista. EurĂłpai Ă©rtelmisĂ©gi vagyok, aki nyitott szemmel Ă©s szĂvvel keresi a vilĂĄgban azt, amit nem kapott kĂ©szen a sajĂĄt kultĂșrĂĄjĂĄban.
Nem ĂgĂ©rek sem megvilĂĄgosodĂĄst, sem fejlĆdĂ©st, sem instant megoldĂĄst semmire.
ReflexiĂłt, kĂŒlsĆt Ă©s belsĆt: azt ĂgĂ©rhetek.
Nem vagyok (idegen)vezetĆ sem, sokkal inkĂĄbb kĂsĂ©rĆ.
Ăs aki eljön velem Vietnamba, az önmagĂĄnak mĂĄr eleve nem lehet idegen.
MĂĄgikus hely
Tam Coc = hĂĄrom barlang
Tåj és hit
A barlangok buddhista hagyomĂĄnyban a belsĆ Ă©n rejtett terei, az introspekciĂł Ă©s meditĂĄciĂł termĂ©szetes templomai.
Buddha maga is barlangokban meditålt a megvilågosodås keresése sorån.
A sötĂ©tsĂ©g Ă©s csend tökĂ©letes környezet a kĂŒlvilĂĄgzajĂĄtĂłl valĂł elszakadĂĄshoz, a belsĆ hang meghallĂĄsĂĄhoz.
A hĂĄrom barlang
A Ca, Hai Ă©s Ba barlangok az idĆ, tĂŒrelem Ă©s folyamatos vĂĄltozĂĄs szimbĂłlumai.
A barlangok ĂĄtmenetek a kĂŒlvilĂĄgbĂłl a belsĆ vilĂĄgba, majd vissza. A sötĂ©t, zĂĄrt terekbĆl a fĂ©nybe valĂł kilĂ©pĂ©s:
felismerĂ©s, ĂșjjĂĄszĂŒletĂ©s.A folyĂł
Ngo Dong folyĂł - az Ă©let folyĂĄsa. A vĂz: tisztĂtĂĄs,megĂșjulĂĄs, az Ă©let szakadatlan ĂĄramlĂĄsa. A folyĂłn valĂł siklĂĄs:az Ășt, amit tĂŒrelemmel, lassan, a termĂ©szettel összhangban teszĂŒnk meg.A folyĂł ĂĄtszeli a szilĂĄrd sziklĂĄkat - a taiosta elv szerint ez a lĂĄgy erĆ gyĆzelme a kemĂ©ny felett.
Pagodåk és természet
A JĂĄde BarlangPagoda a feng shui szerint lĂłtusz központkĂ©nt ĂrhatĂł le - az öt környezĆ hegy az öt sziromkĂ©nt veszi körĂŒl a lĂłtusz magot. A lĂłtusz: tisztasĂĄg, spirituĂĄlis
Ă©bredĂ©s a sĂĄrbĂłl (vilĂĄgi Ă©let) a szĂ©psĂ©gre (megvilĂĄgosodĂĄs).A pagoda hĂĄrom szintƱ felĂ©pĂtĂ©se ebben a szimbolikĂĄban az emelkedĂ©s, az Ă©g felĂ© valĂł haladĂĄs, a lelki felemelkedĂ©s lĂ©pcsĆi.
Mihalik Judit © 2019 Képek: Fortepan, sajåt fotók. Portré: Kéri Rita
Kapcsolat: mihalik@mihalikjudit.net és WhatsApp +36304660734
















